Поради дієтолога

Лимон для похудения

Сок лимона в растворе меда и воды рекомендуется применять, чтобы сбросить вес. При этом формула не сложна:

сок 1 лимона выдавливается в стакан и доливается доверху теплой водой, мед по вкусу.

1-й день — 3 лимона,

2-й день — 5 лимонов,

3-й и 4-й день — 7 лимонов,

5-й — 5 лимонов,

6-й — 3 лимона.

При этом нужно помнить, что при заболеваниях желудка (гастрит, язва желудка), такой способ похудеть запрещен!