Лонган

Вернуться
Сезонность
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь

Таиланд

Описание

Лонган, Longan, глаз дракона

Лонган- это небольшие фрукты, напоминающие орешки, которые растут гроздями. Имеют светло-коричневую кожуру, которая легко очищается. Под ней - белая полупрозрачная мякоть, по консистенции, как у винограда, а в центре черная косточка. В переводе с тайского «лонган» означает «глаз дракона». Мякоть лонгана очень нежная, сладкая и сочная, с медовым привкусом и приятным ароматом. Отмечают, что в нём явно чувствуется привкус мускуса.

Фрукт чаще всего употребляют в свежем виде, соблюдая осторожность, чтобы не надкусить горькие семечки.

Известны свойства лонгана как тонизирующего средства. Его можно использовать при заболеваниях, которые сопровождаются усталостью, слабостью, головокружением, тахикардией и ухудшением зрения. Лонган оказывает благотворное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, активизируя работу желудка и кишечника. Исследования показывают, что в нём содержатся фенолы (эллаговая, карилагиевая и галлиевая кислоты), которые действуют как антиоксиданты, то есть способствуют замедлению старения клеток организма. Также эти вещества благотворно воздействуют на печень и другие органы, защищают организм при прохождении курса химиотерапии.

Еще
Скрыть
Питательные вещества
Белки
1,3г
Жиры
0,1г
Углеводы
14,1г
Калорийность
60 ккал
Витамины
С, В1, В2, РР
Минералы
Кальций, калий, магний, фосфор
Похожие продукты
Рамбутан Рамбутан
Личи Личи
Дуриан Дуриан
Джекфрут Джекфрут
Мангостин Мангостин
Кивано Кивано
Фейхоа Фейхоа
Физалис Физалис
Вернуться